Kategorie: Gesundheit

Aromatherapie: Der Duft der Seele

Die Wirkung der Aromatherapie ist unbestreitbar. Ob Blumen, Partner, Rauch, Essen, Aromaöle oder Gestank – Gerüche beeinflussen uns immer bewusst oder unbewusst mit jedem Atemzug. Sie sind nicht nur der direkte Draht...

Zeit das Leben zu entrümpeln

Ausmisten und Wegwerfen ist befreiend und hilft der Seele. Denn die Anhäufung von zu vielen und meist unnötigen Dingen verstellt einem die Sicht auf das wirklich Wichtige. So eine Entrümpelung hilft einem,...

Wege aus der Angst

Angst gehört wie Freude, Lust oder Zorn zu den Grundgefühlen des Menschen und ist in ihrer Funktion für das Überleben entscheidend. Sie kann aktivieren und die letzten Kraftreserven aus einem Menschen herausholen,...

Konflikte: Richtig streiten will gelernt sein

Konflikte sind natürlicher Bestandteil unseres privaten und beruflichen Alltags und beruhen auf meist tief liegenden sowie unerfüllten Bedürfnissen. Auseinandersetzungen sind daher immer emotional und in der Regel nicht sachlich zu lösen. Wie...

Vitamin D: Zwischen Modetrend & Wundermittel

Bei Vitamin D handelt es sich um eine Gruppe fettlöslicher Vitamine, die zu den Steroiden gehören. Die Bezeichnung Vitamin ist eigentlich falsch. Die Tatsache, dass die Haut Vitamin D mithilfe der Sonne...

Guter Sex ist … für jeden etwas anderes

Guter Sex ist für jeden etwas anderes. Doch egal auf welchem Erdteil, aus welchem Kulturkreis oder aus welcher sozialen Schicht: Sexualität ist ein zentraler Bestandteil des menschlichen Lebens und bedeutet Körperlichkeit, Lebensfreude...
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Frauen und Sex: Probleme, Hilfe & Tipps

Was ist guter Sex? Unzählige Bücher sind zu diesem Thema geschrieben worden und das Internet ist voll davon. Dabei ist guter Sex eine ziemlich individuelle Sache, die man nicht allgemein über den...

Sex und Irrtümer: Falsche Mythen im Bett

Sex hat in unserem Leben einen großen Stellenwert – in der Gesellschaft, in den Medien oder auch in der Werbung. Aber sind die Menschen heute erfüllter und offener als früher? Sex und...
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